Durante el proceso de coaching personal, el personal coach acompaña al cliente a alcanzar la fase de desarrollo personal esperada. En este periodo se genera el balance interior necesario para que el cliente afronte su vida y sus objetivos con la actitud deseada.
Así mismo, el coach ayuda al cliente a generar todas las herramientas necesarias para enfocarse en aquello que realmentele motiva y desea alcanzar.
¿Qué es el Coaching Personal?
Cada persona es creativa y llena de recursos por naturaleza, por ello en cada sesión el coach se adaptará a la persona de manera individual. Esto quiere decir que no existen guiones estandarizados, sino que cada cliente marca su ritmo, y fija un objetivo para cada sesión de coaching de forma individual.
Para facilitar el desarrollo de las sesiones, el coach aplicará distintas herramientas de coaching Co-Activo, según la sesión lo requiera.
Algunas de las sesiones de coaching personal son el descubrimiento de los valores del cliente, la identificación de los saboteadores que le impiden avanzar en sus objetivos, o superar alguna situación no deseada, así como facilitar la expresión emocional, tanto negativa como positiva.
¿Cuánto dura una sesión de Coaching?
Generalmente, las sesiones de coaching personal tienen una duración de 60 minutos.
¿Cuál es el éxito de un proceso de Coaching Personal?
El éxito del coaching personal se basa en la relación de confianza entre el cliente y el coach. Para que este sentimiento nazca es muy importante crear un espacio seguro para la relación, que cliente y coach diseñarán a través de una alianza. Esta alianza es un activo vivo en la relación, y se podrá revisar tantas veces como sea necesario.
Dada la importancia que otorgamos en CoachingTeam a la confianza, cada proceso inicia con una sesión de “química” entre coach y cliente. En esta sesión damos la oportunidad de experimentar y decidir si avanzar o no conjuntamente en el proceso.
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Fui alumno grupal de Sandra Ribote,me aporto ser más conscientes de lo que sucede en nuestras vidas, intentar ser más consciente de cómo vivirla,y equilibrar las emociones,con más atención, con más propósito,dejando a un lado lo que nos pone barreras,destacaría su dulce voz,ella transporta en sus meditaciones a otro estado.
Si todos tuviésemos esa pasión y predisposición para acometer la vida, todo iría mucho mejor en este mundo.
Ahora me replanteo algunas actitudes y actos de mi vida misma, y creo que para mejor.
Gracias mil.
Mi experiencia con Sandra y las sesiones de coaching han sido muy positivas, haciendo un trabajo interno a través de las herramientas que te da para que luego tú mismo sepas conocer y gestionar las emociones en un ambiente muy cómodo y de proximidad. Gran profesional, lo recomiendo a toda persona!!
Sandra fue coach grupal de una de mis primeros talleres de crecimiento personal. En el curso aprendí todo lo que indica en su web, sus clases son muy amenas y hace que se cree un clima de confianza, imprescindible para estos casos. La recomiendo tanto como coach personal como grupal y espero repetir alguna vez con ella
